关于《醒来》（校园教材版），还得从《寻找安详》和“寻找安详小课堂”说起。
早在2023年7月，新华社《半月谈内部版》就以《用文学疗愈并祝福》为题，对此公益实践做了报道。2025年6月7日，人民日报客户端宁夏频道发布《“寻找安详小课堂”的来龙去脉》，浏览量207万，可见社会对这个课堂的关注度。
从2025年2月开始，《宁夏日报》成立专题报道组，用1年的时间跟踪采访报道“寻找安详小课堂”，在《宁夏日报》头版发表了9篇系列报道，通过大量事实证明了要想有效降低抑郁率、离婚率、犯罪率，都得从唤醒人的良知开始。
2025年3月，人民日报记者到宁夏采访调研，形成了《以家庭文明建设破解社会治理难题——对宁夏“寻找安详小课堂”的调研》报道，同样说明这一点。而参加2025年在银川召开的全国部分省区监狱“醒来小课堂”传统文化教育改造项目研讨交流会的领导讲话和代表发言，更加证明了这一点，司法部监狱管理局相关领导给予高度评价。
目前，已有包括新疆生产建设兵团在内的118所监狱在用“寻找安详小课堂”的课程。2025年10月20日，人民日报客户端发表《定西监狱“安定小课堂”带来“安定”效应》一文，用大量事实说明：“用中华优秀传统文化唤醒罪犯良知的安定小课堂无疑是目前诸多教育改造方式中效果最明显、方法最可行的措施。”
2025年11月22日上观新闻、2026年1月21日《文艺报》分别以《有效降低抑郁率、离婚率、犯罪率……这门家风课正在创造奇迹》《家风是众多问题的根源》为题，从家风视角对“寻找安详小课堂”做了综合报道。2025年12月16日，新华社采访、编发的《十三年公益实践润泽百万人，“寻找安详小课堂”从宁夏走向全国》，在众多媒体报道的基础上，讲述了“寻找安详小课堂”的底层逻辑。
而“寻找安详小课堂”的课程设计，正是围绕唤醒展开的。
2010年，《寻找安详》出版后，不少抑郁症患者看了它，或者病情缓解，或者痊愈，不少读者来找我，让我有些无法招架。2012年，我就鼓励几位从《寻找安详》受益的同学注册了全公益实践项目“寻找安详小课堂”，探索用《寻找安详》等书籍和家风课视频为教程，帮助抑郁症患者走出困境，没想到效果很好。
《醒来》《中国之中》《郭文斌解读〈弟子规〉》出版后，加入课程之中，效果更加显著。之后渐渐发展成一个让大家沉浸式体会中华文化之美的“安详诗园”。来自全国各地的同学们一起吃，一起住，一起学习，如同一家人。不收学费，管吃管住，还赠送书籍。不少被抑郁症折磨的孩子，在这里走出困境；不少就要解体的家庭，在这里走向和好；不少睡眠障碍者，在这里重回梦乡；不少万念俱灰的人，在这里重新燃起生命的热情。
14年来，“寻找安详小课堂”被受益者复制到全国30个省、自治区、直辖市，引入乡村、社区、企业、学校、监狱等多个领域，效果喜人：上访不断的“问题村”获评“全国文明村镇”，位于全国38名的企业跃升至第6名，位于全县28名的学校跃升至第6名，有的监狱实现了罪犯零违规零违纪。为此，“醒来小课堂”被司法部点名推广，南京帮教罪错未成年人“善行小课堂”，被公安部治安管理局作为典型推介。
2023年，山东莱芜职业技术学院用《寻找安详》开设了选修课，试用后，参课学生不再像以前那样焦虑、抑郁、迷茫、自卑、无助、懒散，变得自信、阳光、健康、积极、向上、勤俭，在全国观摩会上，得到了教育部师德师风建设基地负责人的高度肯定，2025年由选修课改为必修课，中华书局因此出版了《寻找安详（校园教材版）》，上观新闻以《焦虑的时代里，这本书唤醒了百万心灵……》为题做了报道。山东肥城慈明学校用《寻找安详（校园教材版）》开设校本课程后，青少年心理健康水平大为提高，召开全国观摩会，被山东电视台等媒体报道。
因此，“寻找安详小课堂”被教育部评为终身学习品牌项目，被全国社科联评为全国先进社科类社会组织，被宁夏社科联树立为践行习近平文化思想的典型案例，得到了中央社会工作部、中国作家协会和自治区有关领导的肯定。
这些成绩的取得，《醒来》一书立了大功，因为《醒来》在《寻找安详》解决社会问题的实践基础上，更加工具化、实用化、可操作化，其4万字的附录内容，是我当年给中央电视台《记住乡愁》团队的讲稿，对“寻找安详小课堂”的原理做了阐释。
因此，从2014年开始，我受邀为北京师范大学“国培班”等师德师风培训班，以《让教育回归生命的关切》为题授课，被评为最受欢迎的课程之一。由此催生的青少年心理健康教育平台“醒来云校”“安详之路”发起的全国公益巡讲，线上线下听众已逾600万人次。
2024年11月19日，我应贵州省教育厅邀请，用一天时间为贵州教育系统介绍了使用《醒来》等书籍和教程帮助青少年走出心理困境的实践效果，多彩贵州文化云平台全程直播，课后不少老师要求教育厅重播。2025年12月16日，辽宁大学文学院主办《现场感与青少年心理健康》讲座，不少博士生表示让他们找到了有效降低焦虑、纾解抑郁的方法，被《辽宁日报》、辽宁电视台深度报道。
为了支持这些课堂，我把版税全部折合成书，捐往全国各地，截至目前，已经捐出800万元的图书。现在，直接体现唤醒主题的传统文化与心理健康系列教材之一的《醒来》（校园教材版）再次由中华书局出版，相信会得到大家的欢迎！这不，书还没付印，河北新乐中山中学已预订2300册，催促出版进度，可见学校对于这本教材的渴望程度。
（《醒来》校园教材版中华书局2026年2月出版，本文为该书自序）
