7月30日上午，我和爸爸妈妈一起参加新消息报社小记者团的采摘活动。签到后我们一起坐电动车来到了桃李农场。

我怀着激动的心情进入农场，首先映入眼帘的是一大片金黄色的向日葵，朵朵盛开，我大口呼吸着向日葵散发出的味道，特别好闻。在向日葵的后面是一片片绿油油的田地，不知怎么回事，我的双脚好像被安装上了弹簧，我开心地蹦来蹦去。

西红柿地里，我揪下一个西红柿拿在手里左看右看，轻轻地放在袋子中，那里的西红柿有红的、黄的、绿的，有大的、小的……偶尔还有蜻蜓和蝴蝶从东边飞过又从西边飞去，它们是谁家的？又要到哪儿去？太阳也不知道。

豆角地里，因为叶子和藤蔓都是绿色的，所以隐藏在其中的豆角比较难找。豆角又细又长，嫩绿嫩绿的。听爸爸说：种植豆角的叔叔阿姨们要用许多竹竿，把它们搭成架子，让豆角的幼苗随着竹竿向上攀爬。

辣椒地里，一垄一垄的辣椒，结满了枝头。刚刚走进辣椒地，我便闻到了辣椒的香味。太阳火辣辣的照着大地，我大汗淋漓的站在田间，心里想：我才进来不到一个小时就满头是汗，那农民伯伯每天从早到晚，从春天到冬天也太辛苦了。春天他们种下种子，夏天他们辛苦劳作，秋天他们收获果实，冬天他们翻土等待，直到春天再次到来。

采摘活动让我明白了：鲜甜可口的瓜果蔬菜、生长旺盛的庄稼都是由劳动者辛苦换来的。我体验到了农民的不容易。我希望大家与我一起节约粮食、蔬菜，毕竟一粥一饭，当思来之不易。

小记者：段易欣

学校：银川市二十一小学湖畔分校五（2）班