本报讯 （记者 吴彩华）“三八”妇女节即将到来，女性消费变成商家关注的焦点，主打优惠的各类促销活动，掀起了节日市场的高潮。宁夏市场监督投诉举报中心提醒广大女性消费者，要提高自我保护意识，科学、理性、健康消费。

节日期间，美容美发、减肥塑形等行业通常会针对女性消费者推出预付式优惠活动。女性消费者应尽量保持克制，对“变美”要有合理的预期，不可轻信商家承诺，警惕“低价陷阱”的诱惑。如确需办卡，应选择正规、信誉好的商家，并且签订详尽的书面协议。量力而行，避免一次充值过多。同时，要注意保留合同、协议、发票等相关凭证。

节日期间，线上、线下的商家均会推出各种打折、赠礼等促销活动，消费者面对商家花样百出的促销活动，容易被“满减”“满送”“打折”等字眼打乱阵脚、冲昏头脑，产生“冲动消费”，造成购买的商品闲置和不必要的浪费。针对商家的优惠活动，女性朋友们首先要注意弄清活动细则，根据自身情况合理购买商品，切勿单纯因为“价低”而盲目购买。如附带赠品的，还需要仔细查验赠品的生产日期、生产厂家等相关信息，以避免不必要的纠纷。

另外，妇女节期间，女性朋友们欢聚就餐时，要注重“身材管理”，理性消费，做到按需点餐、健康饮食，摒弃“讲面子、摆排场”的陋习，自觉践行“光盘行动”，抵制“舌尖上的浪费”。

再次提醒广大消费者，在购买商品或接受服务时要保留好购物凭证，留存相关信息，作为维权依据。发生消费纠纷，可与商家进行协商或拨打12345热线，也可登录市场监管部门全国12315互联网客户端、12315App、微信公众号、微信小程序、支付宝、百度小程序等途径进行投诉、举报，及时维护自身的合法权益。