日期：2022年7月24日

时间：18：00—22：00

地点：银川市金凤区

“山光忽西落，池月渐东上。”当仲夏夜缓缓拉开幕布，人们纷纷走出室内，摇扇纳凉，散步遛弯，同时，越来越多的人选择在月光下燃烧卡路里：少年儿童在运动场上挥洒汗水、老年人在公园广场上尽显活力舞姿、年轻人在健身房内舒缓工作压力，为银川“夜经济”的发展增添了活力和动力。

7月24日，18时30分，音乐响起，银川市宝湖公园小广场上，大爷大妈们随着节奏舞动起来，步伐轻快，精神饱满。19时30分，银川市宝湖中路段唐徕渠边，“嘟”一声哨响，身着蓝衣白裤的“唐徕健步队”齐刷刷迈出步伐。“走着走着就组成了这个队伍，大家能在一起运动，非常开心。”健步队军哥笑着说。伴随着铿锵有力的乐曲，浩浩荡荡的队伍成了唐徕渠上一道靓丽的风景，许多散步的人不知不觉跟到了队伍后面。

最热闹的要数大型体育场馆，20时，宁夏亲水体育中心人声鼎沸，篮球馆、羽毛球馆、网球馆、游泳馆……个个都是爆满状态。据了解，针对青少年，各运动培训推出暑假班，班次更密集，费用更优惠。22时，零点健身房里，银川市民王先生在器械上挥洒汗水，他说自己是上班族，坐了一天办公室，只能在夜间补充一下运动量。健身房管理人员苏经理说：“我们健身房现在实行24小时共享，就是为了方便更多健身爱好者随时来健身。为了鼓励更多人健身，推出了9.9元一周、游泳健身卡‘四人同行一人免费’等多项优惠活动。”

贩售健身器材的商家也从“夜健身”中获益。喜欢羽毛球运动的杨女士告诉记者，大家越来越重视身体健康，也越来越愿意在运动方面花费。“一副羽毛球拍约500元；一筒12只装羽毛球约60元；一双运动鞋约600元；一套运动服约300元。一家三口都打球，再加上场地费、培训费，大几千元没了。”银川市金凤区灵芝巷里一家新开不久的青少年体适能馆，十几个孩子随着绳子的翻飞蹦上跳下，红红的脸上挂着汗珠。虎教练告诉记者：“我们暑期推出了20节的跳绳课，学费1760元，也就20多天，报名人数已经近50人，其他两个店更多一点。”

记者注意到，许多运动场馆附近有许多小卖部、小吃摊。一位小卖部老板告诉记者，夏天，人们活动的时间集中在晚上，锻炼健身，走路遛弯，都会进店买点饮品补充能量，关门的时间总能延迟到23时。